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Wie den Magen beruhigen?

Erstellt von Rob14, 13.08.2020, 22:44 Uhr · 2 Antworten · 1.270 Aufrufe

  1. #1
    Avatar von Rob14

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    Standard Wie den Magen beruhigen?

    Hallo, stimmt es eigentlich, dass man den Magen mit bestimmten Lebensmittel ruhig halten kann, also genau wie manche Lebensmittel Blähungen und andere Probleme hervorrufen, dass andere diese lösen können? Ich habe gelesen, dass man Magenbeschwerden so mit der Einnahme von bestimmten Lebensmittel lösen kann. Sind vielleicht Ernährungsexperten unter uns, die mir einige solcher Lebensmittel nennen können??

  2. #2
    Avatar von julien

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    Standard AW: Wie den Magen beruhigen?

    Ich bin zwar kein Ernährungsexperte, aber mir hilft Ingwer schon seit langem meine Magenprobleme zu lösen. Ich kaufe mir allerdings Ingwer als Kapseln, weil es praktischer ist.
    Daher bin ich der Meinung, dass es auf jeden Fall bestimmte Lebensmittel gibt die helfen können.
    Frag doch Google, da bekommst du bestimmt einige Antworten, denn ich kann dir leider nur eins nennen. :)
    Ich bekomme von einigen Lebensmitteln Blähungen, so dass ich diese meistens auch vermeide, aber manchmal möchte man halt nicht darauf achten, was man isst und in diesen Situationen helfen mir die Ingwer Kapseln die Blähungen schneller loszuwerden. Ich habe außerdem gemerkt, dass sie helfen den Magen ruhig zu halten, wenn man Probleme mit Übelkeit hat.
    Hier www.vitaminexpress.org/de/ingwer-kapseln-bio-pulver kannst du mehr lesen.
    Liebe Grüße

  3. #3
    Avatar von Oberbayer

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    Standard AW: Wie den Magen beruhigen?

    Hallo!
    Bei stärkeren Blähungen und Ähnlichem hilft sehr gut Kreuzkümmel. Ist sehr preiswert, gibt´s in jedem Supermarkt und leicht anzuwenden. Einfach mehrmals am Tag einen Teelöffel voll essen, nach 1-2 Tagen sollte es wieder passen.

    VG